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Yoga restauratif

$25.00

Séance de yoga restauratrice de 2 heures le 16 avril de 18h30 à 20h30 à St-Jean

 

 

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Catégorie : ID du produit: 1452

Description

Pratiquez de manière supportée et restauratrice une séquence toute en  profondeur et en douceur.
Les objectifs de ce type de pratique sont d’équilibrer le système nerveux, de favoriser le système circulatoire et d’activer le système immunitaire.  Les postures seront maintenues et supportées par différents accessoires.  Cette séance va également vous   permettre d’améliorer votre  flexibilité sans forcer et vous revitaliser tout en tonifiant les organes en profondeur.
Un moment de calme, de tranquillité et de bien-être.